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介護施設の管理をしています。(柔道整復師・介護支援専門員・介護口腔ケア推進士)

登ってみたシリーズ

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今日の金華山です。

曇っていたので日の出は見れず…

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道中、ゴム長でビニール傘を持ったシニアの方とすれ違い完全に山登りの装備ではない事を確認しつつ山の奥深さを再確認しました(笑)

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ダイエット企画も早くも1ヶ月になろうとしています(^^) 順調に体重も落ちて来ています(^-^)/身体の軽さと体調の良さを強く感じています。

奥さん!ダイエット順調ですか?


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☆では