Fさまいつもお心遣いありがとうございますm(._.)m
イスの色と被っちゃってますがキャベツです(^^)
キャベツには風邪の予防、疲労回復、肌荒れに有効なビタミンCや血液凝固促進、骨の形成に働くビタミンＫが含まれてます(^^)
あと有名な胃や十二指腸に対する抗潰瘍作用があると言われているキャベジンと言われているビタミンUが含まれています
また消化を助け胃酸過多、胃もたれや胸やけに有効と言われているジアスターゼも含まれています(^^)
アルコールや油が多い食べ物を取りすぎているお父さんに食べさせてあげて下さいね奥さん！
では
