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mana style

岐阜市・一宮市周辺で出張整体を行っています。

今日の1冊シリーズ

最近読んでる本は借りたか頂いた本ばかりなのでバックナンバーを買ってみました。

山登が身体に良い理由が科学的なデータを取って紹介されています。

山登りのルールとか山走り(トレラン)の方法が書いてあるのでこれから涼しくなってくるので山登りやトレランを始める方は読んでみてはいかがでしょうか?


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ターザン No. 673
マガジンハウス
550円



では