急な運動には気を付けた方がいい

ジョグで古傷の膝を痛めたmanaです。爆

40歳を過ぎて急に走り出すと身体を痛めるのでお気を付け下さい。

Facebookやブログに書くほどでもない事をTwitterでつぶやいています。

https://twitter.com/manasei60

@manasei60

お時間がある方はお越しくださいませ。

おっさんの”つぶやき”で何に気づくかはあなた次第…

peace out